verzy

Voici un diaporama de la sortie à Verzy.




Nous étions 43 ce jeudi 22 octobre à affronter le brouillard matinal. 43 braves répartis dans quatre groupes de niveaux différents. Les contrats étaient à peu près les suivants :

- 7 , 12, 16, 21 kms. Tous ont été respectés au cours d'une journée magnifique et très agréable.

Une expérience à refaire.

Christian.

sortie au Mont Saint Michel

Voici le diaporama de notre sortie au Mont Saint Michel le 14 et 15 septembre 2009.

CENTRE MINIER DE LEWARDE

Le 20 octobre a eu lieu le voyage au centre minier de lewarde.Le matin nous avons visité la mine avec,pour guide un ancien mineur,qui, avec un accent ch'ti très sympathique,nous a longuement parlé de l'historique de la mine ainsi que des conditions particulièrement pénibles et dangereuses du métier de mineur.Nous avons déjeuné au Briquet,restaurant du centre minier où nous avons apprécié la flamiche au maroilles.L'après midi,nous sommes repartis en car pour un tour panoramique de la ville de Cambrai.La journée fut très instructive et très agréable.

SORTIE AU MONT SAINT MICHEL

La sortie prévue au Mont Saint Michel a eu lieu le 14 et 15 septembre.Dès 6 heures, nous roulions en direction de Saint Jean Le Thomas,où nous avons déjeuné.L'après midi,nous avons visité le Roc des Harmonies,et les grandes orgues de Notre Dame,magnifiques.Nous avons beaucoup apprécié le concert donné par l'organiste.Le lendemain matin,après le petit déjeuner,un groupe a fait la traversée de la baie tandis que l'autre groupe visitait le Mont ainsi que l'Abbaye.Même si le temps n'était pas au beau fixe nous avons passé deux agréables journées.

JOURNEE OMNISPORTS

Le mercredi 17 juin,a eu lieu la journée omnisports à Crépy. Rendez-vous avait été donné à la salle Irène Cruypenninck . De nombreux clubs avaient répondu à l'invitation: Beauvais , Franconville ,Sarcelles ,Saint Rémy en l'eau ,Lens .....En tout 194 retraités sportifs ont participé à cette journée . Différentes activités leur étaient proposées: tir à l'arc, badminton, tennis de table, randonnées, pétanque, danses folk, danses de salon, jeux de palets picards, piscine, vélo ,..ainsi qu'une sortie à Villers Cotterets. Ce fut une journée très réussie avec une organisation sans faille.Et comme toujours , tout le monde a apprécié les excellentes pâtisseries de notre très dévoué Jacques Estier.

RANDONNEE

Ce mardi 2 juin André nous a proposé une nouvelle randonnée :départ de la place de la mairie à Marolles. Nous longeons d'abord les champs ,ensuite nous traversons le bois(la queue d'Ham) puis nous longeons le canal de l'Ourcq.Très agréable randonnée de9kms; voici quelques photos.

STAGES UF1

Du 11 au 16 mai, trois adhérents du club ont suivi un stage à YENNE en Savoie:Guy et Claudine Lemoine et Marcelle Bourdila.Il s'agissait du tronc commun.Le deuxième stage de spécialisation : gymnastique pour Claudine ,tir à l'arc pour Guy et tennis de table pour Marcelle interviendra plus tard.Nous avons passé une semaine sportive très agréable dans la bonne humeur et la convivialité.L'hébergement et la restauration étaient au top! J'invite les plus jeunes d'entre nous à se porter volontaires pour participer à ces stages qui sont très enrichissants car ils nous permettent de voir ce qui se fait dans d'autres régions et de mener par la suite une activité au sein du club en ayant un diplôme.Alors n'hésitez pas,pour l'avenir du club inscrivez-vous.Il a besoin de bonnes volontés!

tai chi chuan

Une nouvelle activité au CVRS.Désormais, tous les vendredis de 10 h à 11 h a lieu une séance de tai chi chuan menée par André Cardon à la MJC de Crépy .(salle de danse au sous-sol)J'invite toutes celles et ceux qui ne connaissent pas cet art martial à venir nous rejoindre.

voyage à la mine

Une sortie est prévue au centre minier de Lewarde,LE 20 octobre 2009.Le matin visite de la mine et du musée,déjeuner sur place au restaurant Le Briquet.L'après midi visite de la ville de Cambrai en car avec un guide..Retour à Crépy vers 20 heures.Coût de la sortie 30€.Le CVRS participe aux frais.

voyages 2009

Deux sorties sont prévues cette année:les 14 et 15 septembre au Mont St Michel .Le premier jour nous visiterons le Roc des Harmonies à Granville.Nous serons hébergés à l'étoile de la mer où nous prendrons également nos repas.Le lendemain,le car nous conduira à Genêts ,départ de la traversée à pied de la baie du Mont St Michel pour le groupe de marcheurs.Pour le deuxième groupe,le car les amènera au Mont qu'ils pourront visiter.Ensuite un pique-nique est prévu.S'il fait trop mauvais,une salle nous sera prêtée par notre logeur.Le CVRS participe au coût de ce voyage.De ce fait les adhérents ne paieront que 60€.Il faudra prévoir short,vêtement chaud,coupe-vent,chapeau ou casquette,bouteille d'eau,serviette de toilette,crème solaire.Pour la nuit,prévoir des draps ou un sac de couchage.

Compte rendu de la balade en Baie de Somme

Le 20mai 2008,nous sommes 57 à participer à cette balade.Le soleil est au rendez-vous.Dès 7 heures nous roulons en direction d'Argoules,pour la visite de l'Abbaye cistercienne de Valloires,magnifique Abbaye,reconstruite au XVIIIe siècle,magnifiquement entretenue.Nous remarquons le cloître,très sobre,et l'église baroque ou s'entremêlent harmonieusement l'inspiration spirituelle et le réalisme profane.Nous visitons ensuite les jardins qui recèlent plus de 5000 plantes et arbustes disposés par thèmes:la roseraie,le jardin des marais,le jardin des cinq sens,les plantes aromatiques,le jardin de l'évolution etc......Vers 12h30,nous déjeunons au restaurant de l' Abbaye.A 14h30,nous reprenons le car pour la visite du parc ornithologique du Marquenterre.Nous cheminons à travers les marais,les dunes et les prairies ,en silence,à la rencontre d'une faune très riche: canards colverts et souchets,oies cendrées et bernaches,cigognes,foulques,avocettes,spatules,tadornes,hérons etc.......A17h45,nous quittons avec regrets ce havre de tranquilité,véritable paradis pour les amoureux des oiseaux.Nous arrivons à Crépy vers 20h.